melivingforlife

Kroppen strejkar! Under en lång tid har jag ignorerat kroppens signaler! Den har sagt ifrån många gånger förr men jag har valt att inte lyssna utan kört på som det inte finns några gränser, för vems eget bästa?  

Din kropp och själ är det viktigaste du har, var rädd om den! Kör inte över dig själv, lär dig säga nej och framförallt lär dig att ta hjälp av andra! Våga lyssna på kroppens signaler, det är så otroligt viktigt!

Jag ser nu fram emot en nystart och hoppas på återhämtning och lite lugnare tempo. Få fasta rutiner med kost  och träning! Ha tid att njuta av livet och av min fina kärlek <3

Göteborg visade upp sin fina sida i helgen, träffade min fina bror och syster m familj! Inser varje gång vi ses att vi träffas alldeles för sällan!